[...] upraw ekologicznych), herbata oolong Bao Zhong, herbata biała China White Snow Buds WARZYWA: pomidory zwykłe i koktailowe, kalarepa, pół gotowanego brokuła, papryki- różne kolory, czosnek, por SUPLE: Omega-3 Może to tylko chwilowe, ale mam wrażenie, że ww przyśpieszają mi przemianę materii. Normalnie nie jem ww na noc, tylko po treningu i [...]
bazylka, ja wiem,ze wycena drog jest nieco zawyzona na sciance niz w gorach, na sciance sa kolory drog, czasem jak czlowiek robi jakas droge po raz 10., to pamieciowska sie wlacza :) ale gory prawdziwe tez maja zalete, bo mozna pokombinowac i jednoczesnie utworzyc nowa droge poprzez nowe przejscie, skret w lewo, etc :) chcialabym tez cos [...]
Moze i czerwony bo jw dodaje to coś , ale wbrew opinii jaskrawe kolory mecza , kolory typu zielony zas uspakajaja i wyciszaja. Ja mam ciemny bordo + szary nie zbyt jasrawe i nie za ciemne. Do tego fajnie wygladaja ;-) Obecnie jak bym tworzyl silke to kolor szary/biały 2 sciany takie 2 takie ;-)
[...] omega3 do omega3 – lepiej: olej kokosowy i oliwa z oliwek • avokado • oliwa z oliwek • ww - dużo zielonych warzyw – w dowolnej ilości jeśli tarczyca zdrowa • inne kolory warzyw: jako dodatek, nie muszę liczyć • kalorie nie są ważne (ile wyjdzie, byle nie przekroczyć białka) • trening do domu - wg shrimp i arkony • nie biegać – [...]
[...] weekendowo\-) Micha z wczoraj - DnT- była wycieczka w góry z psem jakieś 4h,ledwo wróciłam,piesio też wykończony. Dziś mam zakwasiory tu i tam%-)Ale widoki były piękne,cudne kolory jesieni,cisza i spokój na ścieżkach,słońce,cudownie po prostu:-) Aha,po powrocie z wycieczki zjadłam steka,co mi się nie zdarzyło od kilkunastu lat:-} co te Ladie's [...]
[...] brzusio, a żeby mi mało nie było, to dobiłam 20min cardio – a potem jakoś doczołgałam się pod prysznic. Potem jeszcze wpadła kawka z mlekiem kokosowym i zaczęły mi wracać kolory %-) Krótko mówiąc - Było ciężko, ale było warto /-) DIETA SFD/Images/2015/7/28/514ee5428421424f8bee967e891fb57f.jpg TRENING NOGI 1. Przysiad klasyczny [...]
[...] ../Content/img/noimage.png PIĄTEK(dzień wyjazdu i dojazdu, a miała być sobota ale tak wyszło że od razy dojechaiśmy }:-() 1- Śniadanie- rostbef, sałatka z brokuła, papryk(3 kolory) i pomidora:../Content/img/noimage.png 2- Już w drodze- kurczak, oliwa i ta sama sałatka:../Content/img/noimage.png 3- Jeszcze raz to samo [...]
[...] Skakanka 2 min jw Prostowanie nóg na maszynie 20KG/25KG/30KG 25kgx14/25kg/30kg AŁŁŁŁŁŁŁŁĆĆĆĆĆ...ależ piekło...stękałam, jęczałam i twarz przybierała wszelkie możliwe kolory i kształty|-) Uginanie nóg leżąc 10kg/12,5kgx10/10kg mały ciężar ale nogi nie dawały rady...walka była w każdym obwodzie...też sobie pojęczałam:-D Wspięcia na palce [...]
[...] , Rano 50min. Cardio , później ogarnianie zajęć online i podłączyłem sobie nową żarówkę do pokoju , taki bajer że podłączony jestem z wifi i telefonem , mogę wrzucac różne kolory itp. :D , Na trening wybrałem się aż pod wieczór , wleciały plecy i taka pompa była że ledwo chodziłem XDD , nie wiem czy to przez te 3 posiłki w ciągu dnia czy po [...]
[...] zaraz małą edycję i dzięki wielkie! Aga - zgadzam się Asariah - wszystko robię w Photoshopie Ten tron to okładka ostatniego albumu Immolation zamazałem napis, dodałem kolory itd kenio - ze spamem nie obiecuję Fala - I'm back!!! Viren, adzik - ja tak już kiedyś jadłem fajnie wychodzi się na czymś takim jak nie chce się zalać człek [...]
[...] do celu uważam że warto !!! Że to pomaga zmienia nas jako ludzi , dostrzegamy świat trochę inaczej , nie jest już tylko czarno biały , ale zaczynają się w nim pojawiać kolory . Kolory które trzymają nas przy życiu i chodź na chwile pozwalają zapomnieć o tym co było kiedyś i przez chwile cieszyć się tym co jest teraz . [...]
[...] wstawimy podsumowanie tylko musze pogadac jeszcze z Eclipsem. Kurcze powiedzcie mi co może być, że jak zainstaluje sterowniki do karty graficznej to mi się wali? Robią się kolory 4 bity i rozdzielczość 800/600 i NIE MOGE ZMIENIĆ! A jak odinstaluje sterowniki to rozdzielczość i kolory - 32 bity - ok ale wiadomo, że strasznie się wszystko [...]
[...] Fotki Orginała i Fake w apracie pewnie masz opcje Makro taka ikonka z kwiatkie zamieszam Fote 2 rodzajów farmka wygladaja prawie tak samo tylko jedne maja bardziej wyblakle kolory niebieskiego a drugie sa bardziej ciemnne ShoX co ty na to ktore sa z apteki a ktore wałowane wydaje mi sie ze te ciemnijesze to jakis fake ShoX Wklej Fotki Orginała i [...]
[...] na ww zniknie w ciągu paru dni; ewentualnie wspomagać się chromem - nie jeść: strączkowe, marchew, pietruszka, seler (w pierwszym etapie i na początku drugiego) • inne kolory warzyw - jako dodatek, nie muszę liczyć • przyprawy - można wszystkie, oprócz glutaminianu sodu, mleczko kokosowe ma nawet swoje zalety • nie smażyć na oleju [...]
[...] zastąpić, ale musisz mi powiedzieć, czy z barkami masz wszystko ok :-> 6. Prostowanie ramion na wyciągu 2x10-12 + 3x drop set; 2 min - moge sprobowac z guma i zmieniac kolory w drop setach Ok. Dzień 5. Tu praktycznie wszystko oprocz cw. 5 do zmiany 5. Uginanie ramion ze sztangą 3x 5 clusters; 2 min Ekhm... Nie masz sztangi? 1. [...]
[...] podobnego materiału oraz w dobrym stanie. Kimona z materiałów zbyt twardych i grubych, które uniemożliwiają przeciwnikowi skuteczne chwytanie są zabronione. B. Dozwolone kolory to czarny, niebieski i biały. Góra i spodnie muszą być jednego koloru. C. Góra musi być na tyle długa, żeby sięgać ud zawodnika. Kiedy zawodnik ma wyprostowane ręce [...]
[...] hehe, ale już mi się nie chciało poprawiac, te usta czerwone też tak tylko przejechałam z grubsza, żeby ocenić kolor, linia nie jest dokladna, no i miałam tylko dwa kolory szminki, taki mocny i ten drugi różowo-nijaki, bardziej neutralny, muszę kupić ze 2-3 inne kolory i potestowac. [...]